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投稿者: 波通スタッフ

ショートボードやロングボードでは、漕ぐ時に手でパドリングを使います。ボディボードは足でビーティング(キッキング)を使いますね。

しかしボディボードでも後一漕ぎとかしたい場合には手を使ってパドリングを行います。

ボディボードのパドリングはノーズのラインくらいに肩が揃うくらいボードに乗り込んで、ボードの真中でバランスを取ります。
腹筋に力を入れて手は小指から水に入って、親指から水面から手を出す様にします。
手の平で水をかく事を意識しながら、前に進みます。

ボードの上でクロールをする様な感じで行うと良いでしょう。
| HowToクリニック::BB | 05:21 PM |






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